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吴慧淑生活断食六大法则

温度

决定生死的 “一度体温”

吴慧淑生活断食是为了燃烧体内的废物和过剩的营养,来维持36.5度的正常体温

盐分

没有盐分的减肥是“假”的.

打破对于盐分的错误偏见,用摄取我们身体真正所需的盐分的断食,来维持我们身体的均衡.

排宿便

再好的东西如果不排出的话,也会成为“毒”.

比起没能吃而产生的疾病来说,因吃后但未能排除而引起的疾病更多.

脊椎

健康的标志, “脊椎的错位,形成疾病.”

“我们身体的脊椎” 吴慧淑生活断食项目和运动法,帮助我们矫正错位的脊椎,守护我们的健康.

排毒

清除添加剂, “清扫大约五十一亿个毛细血管.”

断食作为不用动刀的全身手术,对于毛细血管的各个角落,包括从肉眼能看到的皮肤,到看不到的全身各个部位,起到清扫帮手的作用.

使骨头变热.

宿便的毒素可以把骨头(骨髓)搞坏.

清除使骨头(骨髓)机能下降的毒素,提高骨头(骨髓)的温度和机能.